"うつ病 体験"ブログ

うつ病 体験記(進行形)

ストレス社会の中で発症してしまった「うつ病」の体験記、思いやノウハウなどを記します

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

うつ 復職 3ヶ月

新年度も近付き、この年度末でおおよそ"うつ 復職 3ヶ月"が経過する。 発症から現在に至るまでに感じていた不安や解消状況、解消出来たものは何を実施したことによるものかを整理しておく。 また、復職後の時短勤務状況や就業中の時間の使い方もまとめてお…

"復職 異動":新しい業務の開始(準備)

うつ病による休職を得て復職はしているものの、休職前の仕事からは遠退き、リハビリ相当のことしか出来ていない状態にある。 時間的には、ようやくほぼ8時間 会社にはいられるようになったため、仕事の内容という壁に立ち向かって行かなければならない。 会…

"うつ 復職 阻害要因"

"うつ 復職 阻害要因" 復職奮闘中、今私を邪魔している"うつ 復職 阻害要因"は何なのか。 フルタイムには近付けたが、仕事に対してまだ万全と思えないのはなぜなのか。 休職した時の業務での心の溢れについては、業務も異動になり、その業務要因という意味で…

うつ病 "復帰の定義"

今日は久しぶりに部長に呼ばれて少し面談をした。 良くなっているかを問われたが、"復帰の定義"、"良くなるの定義"が分からなかった。 "復帰の定義"って? 休職前と同じになるという意味なら、まだそんな状態ではないのは確かなこと。 でも、あの頃の状態に…