"うつ病 体験"ブログ

うつ病 体験記(進行形)

ストレス社会の中で発症してしまった「うつ病」の体験記、思いやノウハウなどを記します

2017-12-22から1日間の記事一覧

経過 "復職 1週間"

経過 "復職 1週間"目 嬉しいはずの金曜日なのに 今日は復職5日目、終われば1週間連続勤務出来たことになる。 金曜日であり、今日を乗り切れば休みになるのに、何故か朝はいつもより憂鬱で胸が苦しい。 帰りの楽しみや週末のこともあまり考えられずモヤモヤし…

変化する"大切"、"大切"にするためのストレス

"大切"なものは守りたい。人として当然の感情だと思います。 人に焦点を当てて"大切"な人と、ストレスについて思うことを記します。 変化する"大切" あなたにとって"大切"な存在は?と問われた場合、何と回答するでしょうか。 そして、回答したものは一生変…